Trong những ngày nóng bức nhất của mùa hè, thời tiết nóng kéo dài dai dẳng, cuộc sống thật không dễ dàng và có thể dẫn tới những rối loạn về sức khỏe, mệt mỏi đến mức người khỏe cũng không muốn làm gì. Đó là lý do mà chúng ta phải có hành động để duy trì sức khỏe trong những ngày thời tiết nóng nực theo những cách đơn giản. Dưới đây là 8 cách để giữ gìn sức khỏe của...

Khi mang thai, tâm lý của bà bầu và người thân luôn muốn bổ sung dinh dưỡng thông qua việc ăn nhiều loại hải sản như tôm, cua, cá…Các loại hải sản này cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu và thai nhi,tuy nhiên cũng cần có chọn lọc và phương pháp trong việc ăn hải sản để tốt cho sức khỏe của mẹ và con

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 23 tuổi, cháu vẫn hay để móng tay dài, thỉnh thoảng có đánh móng, tuy nhiên không giống các bạn, móng tay của cháu cứ hễ dài lại gãy, thậm chí còn xước gãy trên bề mặt móng, nếu dùng tay bóc thì cháu bóc tước ra cả một mảng, nên khi đánh móng sẽ không đều, trông xấu và khó chịu. Bác sĩ có thể cho cháu biết nguyên nhân và các thực phẩm cần thiết để giúp móng...

Để thuận lợi cho Quý khách hàng sắp xếp công việc và có thể để bố trí thời gian hợp lý đưa các con đi khám, tư vấn dinh dưỡng trước hoặc sau ngày nghỉ lễ!

Trong quá trình sống chúng ta ăn, uống đủ các loại thức ăn như chất đạm, đường, mỡ, các loại vitamin muối khoáng…vậy thức ăn được tiêu hóa như thế nào?. Hiểu biết về quá trình tiêu hóa, hấp thụ thức ăn của cơ thể sẽ giúp cho con người biết cách ăn uống hợp lý giúp cho quá trình tiêu hóa được tốt hơn.