Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 04.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG CHO CÁC MẸ

MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG CHO CÁC MẸ

08:58 | 13/09/2017
Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của...
HỘI CHỨNG KÉM HẤP THU Ở TRẺ NHỎ

HỘI CHỨNG KÉM HẤP THU Ở TRẺ NHỎ

08:38 | 09/09/2017
Nhiều bà mẹ đưa con đến khám tại phòng khám dinh dưỡng – 70 Nguyễn Chí Thanh cho biết dù đã tẩm bổ cho con rất nhiều chất dinh dưỡng trong...
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI CHỨNG MẤT NGỦ Ở TRẺ NHỎ VÀ GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC

MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI CHỨNG MẤT NGỦ Ở TRẺ NHỎ VÀ GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC

14:37 | 16/08/2017
Nhiều người cho rằng trẻ em không thể bị khó ngủ, mất ngủ,… thực tế cho thấy quan điểm này hoàn toàn sai. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn...
MỘT SỐ ĐIỀU CÁC MẸ KHÔNG NÊN LÀM TRONG QUÁ TRÌNH NUÔI DƯỠNG TRẺ

MỘT SỐ ĐIỀU CÁC MẸ KHÔNG NÊN LÀM TRONG QUÁ TRÌNH NUÔI DƯỠNG TRẺ

08:52 | 09/07/2017
Thiếu hiểu biết trong quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ sẽ gây tổn hại cho cơ thể non nớt của bé. Tìm hiểu, phát hiện được những sai...
MẤT, THIẾU NƯỚC

MẤT, THIẾU NƯỚC

09:59 | 24/05/2017
Thiếu nước là hiện tượng bé không có đủ dịch cần thiết trong cơ thể. Trẻ nhỏ dễ mất nước hơn người trưởng thành, hiện tượng này...
PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

08:35 | 19/05/2017
Tại phòng khám Dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh, các bác sỹ, chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng đã gặp & giải thích rất nhiều cho các bà mẹ,...

Đăng ngày: 21/10/2015

Các loại thực phẩm không nên sử dụng khi mang thai

          Trong quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như sự an toàn cho mẹ và thai nhi. Có nhiều loại thực phẩm cần ăn nhiều để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi nhưng có loại các mẹ phải tránh tuyệt đối để không xảy ra các tình huống xấu trong 03 tháng đầu tiên của thai kỳ.

          1. Đu đủ

          Khi mang thai, tuyệt đối không nên ăn đu đủ xanh, đu đủ chưa chín hẳn vì trong đó chứa nhiều mủ, enzym gây ra các cơn co thắt tử cung dẫn đến xảy thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Các mẹ bầu chỉ nên ăn đu đủ đã chín cây hoàn toàn vì nó có nhiều dưỡng chất tốt.

          2. Quả dứa

          Dứa chứa thành phần bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích co bóp tử cung và sản xuất các chất gây phá thai. Dứa là loại quả có tính nóng, gây dị ứng mẩn ngứa, táo bón,… không tốt cho bà bầu.

          3. Thực phẩm tái, sống

          Thịt tái, cá sống ăn với mù tạt, các món tái chanh, … rất có thể chứa các ký sinh trùng toxoplasmosis dễ gây sảy thai trong 3 tháng đầu, thai chết lưu hoặc các biến chứng nguy hiểm khác.

          4. Các loại cá chứa thủy ngân

          Cụ thể: cá mập, cá kiếm, cá thu, cá kình chứa hàm lượng thủy ngân cao, khiến thai nhi chậm phát triển, gây tổn thương não, ảnh hưởng sự phát triển toàn diện của bé.

         5. Thực phẩm có vi khuẩn Listeria

         Cụ thể: thịt muối, pho mát mềm, sữa chưa tiệt trùng.

         Trong giai đoạn có bầu, hệ miễn dịch của bà mẹ yếu, rất dễ bị nhiễm khuẩn listeria. Listeria đi qua nhau thai khiến thai nhi bị nhiễm trùng, đe dọa đến tính mạng, dễ khiến mẹ bị sảy thai, rất nguy hiểm.

          6. Cà phê

          Trong 3 tháng đầu mang thai kỳ, các mẹ bầu không nên uống cà phê vì có thể gây ra nguy cơ sảy thai. Trong cà phê có chứa cafein, khi đi qua nhau thai làm rối loạn quá trình phát triển, không tốt cho thai nhi.

          7. Rượu – đồ uống có gas

          Các mẹ tuyệt đối không sử dụng vì nó gây ra các dị tật bẩm sinh cho thai nhi hết sức nguy hiểm, có thể gây các tổn thương thần kinh và nguy cơ mắc bệnh đao cho thai nhi.

          8. Khoai tây mọc mầm

          Chứa độc tố solaninne, nếu tích tụ trong cơ thể sẽ khiến thai nhi bị dị tật dị dạng rất nguy hiểm.

BS. Hoàng Ngọc Anh, Phòng khám dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội

Tin liên quan :
09/09/2015 15:38
Những vấn đề dinh dưỡng quan trọng trong suốt quá trình mang thai
09/09/2015 10:03
Những loại sữa các mẹ bầu nên uống
08/09/2015 09:31
Chế độ dinh dưỡng của các bà mẹ trong quá trình mang thai
27/08/2015 09:02
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai
24/11/2013 21:19
Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai
19/11/2013 18:33
Mẹ bầu và cách ăn thủy hải sản hợp lý