Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 04.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
NHỮNG LOẠI RAU CÓ NHIỀU CHẤT DINH DƯỠNG CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ NHƯNG LÀ Ổ CHỨA GIUN SÁN NGUY HẠI CHO CƠ THỂ

NHỮNG LOẠI RAU CÓ NHIỀU CHẤT DINH DƯỠNG CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ NHƯNG LÀ Ổ CHỨA GIUN SÁN NGUY HẠI CHO CƠ THỂ

08:34 | 20/03/2019
Sán lá ruột là loài sán lá nhỏ sống ký sinh trong ruột ở người và một số loại gia súc, đặc biệt phổ biến ở lợn. Tuy nhiên, sán này...
HIỆN TƯỢNG SẶC BỘT, CHÁO Ở TRẺ NHỎ VÀ CÁC BIỆN PHÁP XỬ TRÍ.

HIỆN TƯỢNG SẶC BỘT, CHÁO Ở TRẺ NHỎ VÀ CÁC BIỆN PHÁP XỬ TRÍ.

08:47 | 13/03/2019
- Tại vùng miệng họng của trẻ nhỏ, ống thực quản và khí quản ( đường ăn và đường thở) nằm tiếp giáp, song song với nhau. Giữa chúng...
CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

14:04 | 04/03/2019
Có đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ cho cuộc sống khỏe mạnh. Không gây béo và không tăng nguy cơ tiểu đường. Giúp giảm cân...
7 BÍ QUYẾT DINH DƯỠNG CHO TRẺ LUÔN KHỎE

7 BÍ QUYẾT DINH DƯỠNG CHO TRẺ LUÔN KHỎE

08:50 | 02/02/2019
Trên thế giới này chẳng có loại thức ăn nào có thể cung cấp toàn bộ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần do đó cần phải ăn đa dạng thực...
SỬ DỤNG HỢP LÝ NGUỒN DINH DƯỠNG TỪ SỮA CHO TRẺ NHỎ

SỬ DỤNG HỢP LÝ NGUỒN DINH DƯỠNG TỪ SỮA CHO TRẺ NHỎ

09:12 | 24/12/2018
Chọn nguồn dinh dưỡng từ sữa cho con là vấn đề đang được các bà mẹ hết sức quan tâm & cần có sự tư vấn từ các bác sỹ, chuyên gia...
VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA BỮA ĂN SÁNG

VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA BỮA ĂN SÁNG

08:34 | 21/12/2018
Sau giấc ngủ đêm dài, bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày. Tùy vào tính chất công việc và thói quen mà mỗi người có cách ăn sáng khác...

Đăng ngày: 11/12/2018

CÁC MẸ CẦN BIẾT THỰC TRẠNG SỮA BỔ SUNG CANXI TRONG QUÁ TRÌNH SỬ DỤNG

Để hấp thụ đầy đủ dưỡng chất, ngày nay trẻ em ngoài được bú mẹ còn được uống bổ sung thêm các loại sữa công thức khác. Tuy nhiên, việc chọn sản phẩm sữa phù hợp, đặc biệt là chọn các loại sữa bổ sung canxi. Thế nào là tốt nhất vẫn là nỗi băn khoăn của các bà mẹ. Canxi là một trong những khoáng chất rất quan trọng, cần thiết để xây dựng hệ thống và quyết định chiều cao của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, canxi luôn có mặt trong thành phần các loại sữa dành cho trẻ em. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng về các loại sữa và cách bổ sung canxi hợp lý cho trẻ nhỏ.

1.    Các loại sữa bổ sung canxi.

Các loại sữa bổ sung canxi cho trẻ hiện rất đa dạng trên thị trường Việt Nam. Các loại sữa với những thương hiệu như sữa bột Dielac Alpha, Dielac Pedia, Abbot Grow, Enfagrow, Nuti IQ,… không còn xa lạ với người tiêu dùng. Tất cả các loại sữa trên đều chứa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ( bổ sung hoặc thay thế sữa mẹ) với các đặc tính sau:

·    Các chất dinh dưỡng chính: Protein, năng lượng , chất béo, carbonhydrate, khoáng chất  ( canxi, sắt, kẽm, magie…), các vitamin.

·    Công dụng chính

-        Hấp thu chất dinh dưỡng tối ưu.

-        Tăng cường chuyển hóa năng lượng và tiêu hóa tốt.

-        Hoàn thiện hệ xương

-        Phát triển não bộ toàn diện

-        Tăng cường hệ miễn dịch

2.    Những sai lầm thường mắc phải khi sử dụng sữa bổ sung canxi cho trẻ.

Đứng trước thực trạng đa dạng sữa bổ sung canxi…trên thị trường. Để đảm bảo an toàn cho sự phát triển của trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh cần đưa con tới các cơ sở y tế, lắng nghe sự tư vấn, giúp đỡ của các bác sĩ tránh trường hợp sử dụng không đúng và tốn kém tiền bạc khi mua, sử dụng các loại sữa. Những sai lầm dễ mắc phải bao gồm:

·    Những loại sữa bổ sung canxi hàm lượng cao sẽ rất thích hợp cho bé.

Thực tế, nguyên liệu thiên nhiên sản xuất ra sữa bột có hàm lượng canxi tương đương nhau. Trong quá trình sản xuất một vài hãng sữa vì muốn đáp ứng nhu cầu của phụ huynh nên đã thêm canxi hóa học vào để nâng cao hàm lượng canxi. Do vậy, lượng canxi đó cơ thể bé hấp thu được rất ít, ngược lại khiến bé bị táo bón, ảnh hưởng tới sức khỏe.

·    Cho trẻ uống sữa bột là đẩy đủ lượng canxi cần thiết

Tuy sữa bột có nhiều dưỡng chất, nhưng cho con uống sữa bột hoàn toàn vẫn không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho trẻ. Kể cả giai đoạn bé ăn dặm, lượng canxi trong bữa ăn hàng ngày chỉ được cơ thể trẻ hấp thu 20%. Vì vậy, ngoài uống sữa và ăn các thực phẩm hàng ngày như thịt, cá, trứng, rau xanh…Bố mẹ nên bổ sung canxi bằng các loại thuốc, thực phẩm chức năng dành riêng cho trẻ sau khi đã được bác sĩ dinh dưỡng khám và tư vấn.

·    Bổ sung canxi cho trẻ bằng thuốc

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàm lượng canxi trong sữa công thức và bữa ăn hàng ngày vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu canxi cho trẻ. Do những hạn chế trong cơ thể hấp thu mà chỉ những thuốc bổ sung canxi mới đảm nhận được. Bố mẹ nên chon thuốc bổ sung canxi cho con với những đặc tính sau:

-        Nguyên liệu sử dụng là canxi carbonate dạng nano ( dạng hạt canxi siêu nhỏ với kích thước <40 nm) dễ dàng cho cơ thể trẻ nhỏ hấp thu tối đa, giúp hệ thần kinh hoạt động ổn định. Canxi nano kết hợp với vitamin D3 giúp trẻ cao hơn và ngủ ngon.

-        Hàm lượng canxi nano cao: 100mg/15ml

-        Bổ sung Lysin và vitamin nhóm B: giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt.

-        Bổ sung Taurin và DHA : giúp trẻ thông minh tiêu hóa, hấp thụ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngoài ra, thuốc bổ sung canxi cho trẻ cần phải thơm ngon và tiện sử dụng, không gây dư thừa canxi

Tóm lại: Để giúp con chống còi xương và suy dinh dưỡng, tăng sức đề kháng phát triển hệ xương vững chãi và đạt chiều cao tối ưu. Ngoài uống các loại sữa bổ sung canxi cần cho trẻ uống thêm qua thực phẩm và thuốc bổ sung canxi. Các bậc phụ huynh nhất thiết phải tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để chọn đúng sản phẩm tốt nhất của y tế tránh sử dụng các sản phẩm trôi nổi trên thị trường dẫn tới tác hại đáng tiếc.

Phòng khám tư vấn dinh dưỡng chất lượng cao, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội - 70 Nguyễn Chí Thanh

Tin liên quan :
06/12/2018 08:23
MÙA ĐÔNG LÀ THỜI ĐIỂM THÍCH HỢP NHẤT ĐỂ BỔ SUNG VITAMIN D CHO TRẺ
04/12/2018 08:43
NHỮNG BIỆN PHÁP TĂNG CƯỜNG HẤP THU CANXI CHO CƠ THỂ
26/11/2018 08:33
NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM ẢNH HƯỞNG TỚI SỨC KHỎE, SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ.
19/11/2018 14:30
TRẺ NHỎ HAY GIẬT MÌNH KHI NGỦ
12/11/2018 09:06
NGUYÊN NHÂN VÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ THỪA CÂN- BÉO PHÌ.
24/10/2018 09:15
XÁC ĐỊNH VÀ KIỂM SOÁT KHẨU PHẦN ĂN HÀNG NGÀY ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE