Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 04.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
TƯ VẤN DINH DƯỠNG VÀ KHẮC PHỤC RỐI LOẠN TIÊU HÓA CỦA TRẺ

TƯ VẤN DINH DƯỠNG VÀ KHẮC PHỤC RỐI LOẠN TIÊU HÓA CỦA TRẺ

08:26 | 18/08/2018
Hệ tiêu hoá của con người là một ống cơ dài đi từ miệng tới hậu môn và các cơ quan phụ đổ chất tiết vào ống tiêu hoá. Đó là các...
HIỆN TƯỢNG “ SỐC NHIỆT” TRONG THỜI TIẾT NẮNG NÓNG

HIỆN TƯỢNG “ SỐC NHIỆT” TRONG THỜI TIẾT NẮNG NÓNG

08:41 | 16/07/2018
Trong thời gian từ tháng 6 đến tháng 8, hàng năm thời tiết tại Hà Nội cũng như các tỉnh thành phía bắc đã và đang trải qua các đợt nắng...
TRẺ KHÔNG CHỊU BÚ MẸ VÀ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC

TRẺ KHÔNG CHỊU BÚ MẸ VÀ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC

08:47 | 23/06/2018
Thưa bác sĩ, con cháu gần 2 tháng, sữa cháu còn rất nhiều mà tự nhiên không chịu bú nữa, mọi người khuyên cháu cho con ăn sữa ngoài đi khỏi...
VAI TRÒ DINH DƯỠNG CỦA TRỨNG

VAI TRÒ DINH DƯỠNG CỦA TRỨNG

08:36 | 02/04/2018
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Thành phần dinh dưỡng có đủ chất đạm, béo, vitamin, khoáng chất và 1 số men...
CÁCH NẤU BỘT CHO BÉ MỚI BẮT ĐẦU ĂN DẶM THEO PHƯƠNG PHÁP TRUYỀN THỐNG

CÁCH NẤU BỘT CHO BÉ MỚI BẮT ĐẦU ĂN DẶM THEO PHƯƠNG PHÁP TRUYỀN THỐNG

09:36 | 11/03/2018
Đất nước của chúng ta có rất nhiều sản phẩm nông nghiệp, thực phẩm tươi ngon, thuận lợi cho việc chế biến món ăn cho bé mỗi ngày, phù...
NHỮNG ĐIỀU CÁC BÀ MẸ LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ NHỎ

NHỮNG ĐIỀU CÁC BÀ MẸ LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ NHỎ

08:48 | 14/12/2017
Nhiều bậc cha mẹ cho rằng không cần cho trẻ uống nước, bé chỉ cần uống sữa là đủ rồi. Điều này chỉ đúng đối với trẻ bú sữa mẹ...

Đăng ngày: 25/02/2018

CÁC MẸ NÊN BIẾT: CHĂM SÓC TRẺ KHI BỊ ỐM

       

Các mẹ thường lúng túng không biết chọn loại thức ăn nào cho phù hợp khi con bị bệnh. Nhiều bà mẹ còn cắt bớt phần ăn của bé, không cho bé uống sữa, chọn chế độ ăn kiêng… Trong khi bé bị ốm, việc bổ sung chất dinh dưỡng cho bé là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, phải có phương pháp và có sự tư vấn, hướng dẫn cho phù hợp với một số loại bệnh thường gặp ở trẻ.

       1. Khi bé bị ho

       Khi bị ho bé thường lười ăn, dễ nôn trớ. Vì vậy, các mẹ chọn thực phẩm cho con ăn phải chú ý đủ chất dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn điều trị và cách ăn thế nào để bé không bị nôn ra hết. Bé ho có đờm phải chọn món ăn có nhiều nước có tác dụng làm loãng đờm, nhớt ở cổ họng bé, giúp bé không bị kích thích ho nhiều. Ngoài việc các mẹ cho bé đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, trong chế độ ăn của bé các mẹ nên chọn loại món ăn dễ tiêu, đủ chất dinh dưỡng như súp, cháo, sữa,… đảm bảo 4 nhóm (bột, béo, đạm, rau) và phù hợp với khẩu vị của bé, hạn chế món ăn chiên, xào có quá nhiều dầu mỡ. Tập trung những thực phẩm giàu sinh tố A, chất kẽm, sắt có trong thịt bò, gà, trứng và rau xanh… Đối với đồ uống, các mẹ cho bé uống nước ép cà rốt, táo, nho, lê hoặc các loại sinh tố ít ngọt hoặc hẹ chưng đường phèn, nước ép cà rốt pha mật ong. Nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn cho bé, tránh ép con ăn quá nhiều một lúc, trước khi cho con ăn nên cho uống vài thìa nước, sau để bé nằm sấp, vỗ nhẹ lưng bé giúp đờm, nhớt không đọng ở cổ bé.

       2. Khi bé bị tiêu chảy

       Trẻ bị tiêu chảy, cơ thể mất nhiều nước. Vì vậy, ngoài bù nước cho bé bằng uống dung dịch oresol, các mẹ nên cho bé uống nhiều nước (nước lọc, nước canh), không được kiêng khem chỉ cho con ăn cháo trắng và muối mà phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Ở trẻ dưới 6 tháng tuổi, tiếp tục cho bú sữa mẹ, hoặc bú bình nhiều lần. Người mẹ cần ăn nhiều đạm (thịt, cá) và hạn chế chất xơ (rau xanh). Bé trên 6 tháng tuổi, bổ sung thực phẩm giàu đạm, đường bột và vitamin: gạo, thịt lợn, gà, cá, trứng, cà rốt,… chế biến thành thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu. Trong thời gian bé bị tiêu chảy nên giảm các thực phẩm giàu chất xơ, thức ăn có nhiều đường, đồ uống có gas,.. có hại cho sức khỏe và làm bé bệnh nặng thêm.

       3. Khi bé bị sốt

       Bé bị sốt, cơ thể mất nhiều nước, khả năng tiết nước bọt giảm, vì vậy nguyên tắc đầu tiên các mẹ phải bổ sung thường xuyên nước cho con. Trường hợp bé đang bú mẹ, mỗi ngày cần bú 150ml sữa mẹ/kg cân nặng. Bé không còn bú, cho uống nhiều nước, nước hoa quả (cam, chanh, dừa, bưởi,…), uống sữa, ăn sữa chua… để cung cấp vitamin A, C đã mất do đi tiểu nhiều. Đối với trẻ đã ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn đồ ăn loãng, dễ tiêu nhưng phải đủ chất dinh dưỡng. Một nguyên tắc chung với các bé bị ốm là phải chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày.

       4. Bé bị ngạt, sổ mũi

       Khi bé sổ, ngạt mũi các mẹ nên cho bé ăn, uống đồ nóng, hạn chế thực phẩm nhiều đường. Uống nóng, ăn nóng sẽ giúp bé thông hơi và giảm chảy nước mũi.

Ths. Đỗ Hữu Hanh, Phòng khám tư vấn dinh dưỡng chất lượng cao, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội - 70 Nguyễn Chí Thanh

Tin liên quan :
21/02/2018 09:54
CÁC MẸ NÊN BIẾT: CÁCH NẤU ĂN GIÚP TRẺ SUY DINH DƯỠNG MAU TĂNG CÂN
11/02/2018 09:50
CÁC NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ HAY BỊ NÔN TRỚ
08/02/2018 09:05
CHẾ ĐỘ ĂN ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG CHO TRẺ NHỎ
05/02/2018 08:37
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẮC HỘI CHỨNG TĂNG ĐỘNG GIẢM CHÚ Ý ( ADHD)
27/01/2018 09:06
VAI TRÒ CỦA EMZYME TIÊU HÓA ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ
26/01/2018 09:24
MẨN NGỨA Ở TRẺ NÊN CHỌN LOẠI THUỐC NÀO ĐỂ ĐIỀU TRỊ