Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 04.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
TRẺ BỊ NHIỄM GIUN – BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH

TRẺ BỊ NHIỄM GIUN – BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH

15:20 | 19/02/2021
Ở Việt Nam, trẻ em rất dễ dàng mắc ký sinh trùng đường ruột, tỷ lệ hay gặp nhất là giun đũa và giun kim. Trẻ bị nhiễm giun do ăn thức...
BỆNH GIUN SÁN Ở TRẺ NHỎ

BỆNH GIUN SÁN Ở TRẺ NHỎ

14:48 | 24/11/2020
Tất cả mọi người đểu có thể mắc bênh giun sán, đặc biệt là trẻ em. Nhiễm giun đường ruột ít được mọi người quan tâm đúng mức do...
BÉ HAY NÔN BÁO HIỆU NHỮNG ĐIỀU GÌ?

BÉ HAY NÔN BÁO HIỆU NHỮNG ĐIỀU GÌ?

14:29 | 20/10/2020
Trớ chỉ là một hiện tượng sinh lý: trong vòng 6 tháng đầu, thường ngay sau bữa ăn, hoặc trong bữa ăn, chỉ một lượng thức ăn không đáng...
TẮM NẮNG CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

TẮM NẮNG CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

14:25 | 07/10/2020
Việc tắm nắng cho trẻ khi mới 03 ngày tuổi là sai lầm vì lúc sau sinh là thời gian cho trẻ dần thích nghi với môi trường, cuộc sống bên...
PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

14:23 | 12/09/2020
Tại phòng khám Dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh, các bác sỹ, chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng đã gặp & giải thích rất nhiều cho các bà mẹ,...
CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

14:35 | 03/09/2020
- Có đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ cho cuộc sống khỏe mạnh. - Không gây béo và không tăng nguy cơ tiểu đường. - Giúp giảm cân và giảm...

Đăng ngày: 29/07/2022

CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC TRẺ BỊ SUY DINH DƯỠNG THẤP CÒI

Trẻ thấp còi là trẻ có chiều cao theo tuổi thấp hơn so với trẻ bình thường cùng tuổi. Hiện nay, đánh giá tình trạng dinh dưỡng trẻ em thường dựa vào chuẩn tăng trưởng của WHO 2006. Điểm ngưỡng Zscore dưới trừ 2 độ lệch chuẩn (<-2SD) là suy dinh dưỡng.

Nếu cân nặng theo tuổi <-2SD là SDD nhẹ cân (underweight) và chiều cao theo tuổi <-2SD là SDD thấp còi (stunting).

SDD thấp còi phản ánh tình trạng thiếu dinh dưỡng kéo dài hoặc là hậu quả của một quá trình tích lũy bắt đầu xảy ra từ thời kỳ bào thai và kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Ở Việt Nam, theo số liệu điều tra toàn quốc của Viện Dinh dưỡng (2010) thì tỷ lệ suy dinh dưỡng (SDD) thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi là 29,3%.

       1. 3 giai đoạn quan trọng để trẻ phát triển chiều cao

  • Giai đoạn bào thai.
  • Giai đoạn trẻ dưới 2 tuổi: chiều cao của trẻ lúc 02 tuổi bằng ½ chiều cao của trẻ lúc trưởng thành.
  • Giai đoạn tuổi tiền dậy thì: 10 – 13 tuổi ở trẻ gái và 13 – 17 tuổi ở trẻ trai.

        2. Những trẻ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng thấp còi

  • Trẻ sinh non.
  • Trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai: trẻ sinh đủ tháng nhưng có cân nặng sơ sinh dưới 2.500g.
  • Trẻ bị dị tật bẩm sinh.
  • Trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài.
  • Trẻ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hóa.
  • Trẻ bị còi xương.
  • Trẻ được nuôi dưỡng không hợp lý.

Tình trạng thấp còi của trẻ liên quan tới việc suy dinh dưỡng bào thai được thể hiện chiều dài cơ thể trẻ khi ra đời kém với những đứa trẻ bình thường. Tốc độ phát triển chiều dài của thai nhi đạt cao nhất vào trước tuần thứ 15 của thai kỳ, còn cân nặng đạt cao nhất vào tuần thứ 32 – 34. Điều này có nghĩa người mẹ trước & trong mang thai nếu ăn uống không tốt, dinh dưỡng kém rất dễ sinh con bị thấp còi. Trong 2 năm đầu tiên, chế độ nuôi dưỡng có vai trò hết sức quan trọng đối với trẻ. Trẻ bị thấp còi cho khẩu phần ăn thiếu protid, lipid, thiếu vitamin D, canxi, … Nếu trẻ không được bú sữa mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu, ăn bổ sung sớm, thức ăn bổ sung nghèo protid, lipid,… cũng dễ bị thấp còi.

Ngoài ra những trẻ bị dị tật bẩm sinh, nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu hóa. Trẻ rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ còi xương, trẻ được nuôi dưỡng, chăm sóc kém, không hợp lý cũng dẫn đến việc thấp còi của bé.

        3. Hậu quả của suy dinh dưỡng thấp còi

  • Ảnh hưởng đến phát triển thể chất & trí tuệ của trẻ.
  • Ảnh hưởng đến chất lượng nòi giống.
  • Trẻ dễ bị béo phì do thấp chiều cao.

        4. Các bậc cha mẹ cần phải làm gì để giúp trẻ

Phải luôn nhớ rằng chiều cao của trẻ được quyết định bởi 3 yếu tố:

  • Di truyền
  • Chế độ dinh dưỡng.
  • Luyện tập thể dục thể thao

Như vậy chỉ có yếu tố chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao là có thể can thiệp được.

  • Chế độ dinh dưỡng:
  • Cung cấp đủ năng lượng, bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho các bữa ăn theo các lứa tuổi của trẻ.
  • Chọn các thực phẩm giàu canxi, sắt, kẽm từ thịt, cá, trứng, sữa, thủy sản, … vào bữa ăn cho trẻ.
  • Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng & tiếp tục cho bú đến 2 tuổi. Nếu mẹ mất sữa phải cho trẻ ăn bổ sung sữa công thức theo tháng tuổi. Trẻ đã lớn vẫn phải duy trì uống sữa hàng ngày.
  • Ăn nhiều rau xanh, quả chín.
  • Bổ sung vi chất dinh dưỡng dưới dạng thuốc như vitamin D, vitamin A, canxin, kẽm, sắt, … theo hướng dẫn của bác sỹ.
  • Điều trị kịp thời các bệnh rối loạn tiêu hóa, còi xương, … khi trẻ mắc phải.
  • Chế độ luyện tập thể dục thể thao: Các môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao: bơi lội, đạp xe, chạy, … cho phù hợp với trẻ.

BS. Hoàng Ngọc Anh

-------

Phòng khám dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội

Hotline: 0969 59 59 38

Email: phongkhamdinhduonghanoi@gmail.com

Website: htkhám tư vấn dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: http://phongkhamdinhduong.vn

Tin liên quan :
27/07/2022 09:57
CHẾ ĐỘ ĂN, UỐNG GIÚP TRẺ MAU BÌNH PHỤC KHI BỊ ỐM
24/07/2022 09:49
CHẾ ĐỘ ĂN ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG CHO TRẺ NHỎ
22/07/2022 11:35
CHẾ ĐỘ ĂN CHO TRẺ QUA CÁC GIAI ĐOẠN
20/07/2022 08:52
CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI THỪA CÂN VÀ BÉO PHÌ
17/07/2022 08:38
CHĂM SÓC TRẺ NHỎ - NHỮNG ĐIỀU CÁC BÀ MẸ NÊN BIẾT
14/07/2022 09:22
CHĂM SÓC TRẺ KHI RA NHIỀU MỒ HÔI TRỘM