Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 024.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
TRẺ BỊ NHIỄM GIUN – BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH

TRẺ BỊ NHIỄM GIUN – BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH

15:20 | 19/02/2021
Ở Việt Nam, trẻ em rất dễ dàng mắc ký sinh trùng đường ruột, tỷ lệ hay gặp nhất là giun đũa và giun kim. Trẻ bị nhiễm giun do ăn thức...
BỆNH GIUN SÁN Ở TRẺ NHỎ

BỆNH GIUN SÁN Ở TRẺ NHỎ

14:48 | 24/11/2020
Tất cả mọi người đểu có thể mắc bênh giun sán, đặc biệt là trẻ em. Nhiễm giun đường ruột ít được mọi người quan tâm đúng mức do...
BÉ HAY NÔN BÁO HIỆU NHỮNG ĐIỀU GÌ?

BÉ HAY NÔN BÁO HIỆU NHỮNG ĐIỀU GÌ?

14:29 | 20/10/2020
Trớ chỉ là một hiện tượng sinh lý: trong vòng 6 tháng đầu, thường ngay sau bữa ăn, hoặc trong bữa ăn, chỉ một lượng thức ăn không đáng...
TẮM NẮNG CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

TẮM NẮNG CHO TRẺ ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

14:25 | 07/10/2020
Việc tắm nắng cho trẻ khi mới 03 ngày tuổi là sai lầm vì lúc sau sinh là thời gian cho trẻ dần thích nghi với môi trường, cuộc sống bên...
PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

14:23 | 12/09/2020
Tại phòng khám Dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh, các bác sỹ, chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng đã gặp & giải thích rất nhiều cho các bà mẹ,...
CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

CHUỐI – LOẠI QUẢ HỮU ÍCH CHO SỨC KHỎE

14:35 | 03/09/2020
- Có đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ cho cuộc sống khỏe mạnh. - Không gây béo và không tăng nguy cơ tiểu đường. - Giúp giảm cân và giảm...

Đăng ngày: 06/05/2024

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ KHI BỊ ỐM VÀO MÙA HÈ

Mùa hè là thời điểm trẻ em phải đương đầu với các căn bệnh do thời tiết nắng nóng gây ra. Ngoài việc uống thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ thì dinh dưỡng cho trẻ cũng là điều hết sức quan trọng giúp trẻ khỏe mạnh. Chia sẻ sau đây của thạc sỹ Đỗ Hữu Hanh ở phòng khám dinh dưỡng - trung tâm y tế dự phòng sẽ giúp các bà mẹ có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho con mình khi mắc một số bệnh thường gặp vào mùa hè.

1. Khi trẻ bị ốm, sốt

* Trẻ dưới 5 tháng tuổi đang bú sữa mẹ:

- Tiếp tục cho bú mẹ với số lần nhiều hơn và thời gian bú kéo dài hơn.

- Trẻ bị bệnh, cơ thể mệt mỏi, khó chịu, … dẫn đến việc trẻ chỉ muốn ngủ, lười bú. Vì vậy, các mẹ phải kiên nhẫn để cung cấp đủ chất cho bé bằng sữa mẹ. Đặc biệt, mẹ phải ăn đủ, nhiều dưỡng chất bổ dưỡng hơn thì chất lượng sữa mới tốt được.

- Nếu bé bị tắc mũi và mệt không bú được, mẹ nên vắt sữa ra ly và cho bé uống ít một bằng thìa.

* Trẻ trên 5 tháng tuổi:

- Tiếp tục bú sữa mẹ và cho bé ăn thêm thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, cá, trứng, rau xanh, …, có thể bổ sung thêm dầu ô liu để tăng thêm năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa tốt.

- Nên cho bé ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, chất dinh dưỡng trong thức ăn.

- Cho bé ăn, uống (nước ép) các loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất. Đối với các bệnh về mùa hè thì việc uống đủ nước có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh rất tốt.

2. Trẻ bị tiêu chảy

- Tuyệt đối không cho trẻ ăn thức ăn có nhiều đường và uống nước ngọt có gas vì sẽ làm bệnh tiêu chảy trầm trọng hơn.

- Không cho bé ăn thức ăn có nhiều xơ, ít chất dinh dưỡng như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt khiên bé khó tiêu hóa, khó hấp thu.

- Bổ sung cho bé súp, nước cháo muối, oresol để bù nước và điện giải cho cơ thể.

- Các loại trái cây bé cần ăn khi bị tiêu chảy như: đu đủ, hồng xiêm, chuối, xoài, táo, lê, …

 

3. Trẻ bị viêm đường hô hấp cấp

- Bệnh này gây sổ mũi, khó thở, phải làm thông thoáng mũi cho trẻ bằng bông gạc hoặc thiết bị hút đờm ở họng trẻ sao cho hợp vệ sinh để trẻ bú mẹ và ăn uống dễ dàng.

- Cho trẻ uống thêm nước khoáng có chứa vi chất, nước lọc, nước ép trái cây nhưng phải nóng với nhiệt độ phù hợp là 30 – 35 độ C sẽ giúp trẻ thông hơi thở, giảm chảy nước mũi.

- Các thức ăn khác của trẻ cũng nên ăn nóng.

- Hạn chế thức ăn có nhiều đường sẽ khiến bệnh nặng hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sau khi đã khỏi bệnh

- Để trẻ phục hồi nhanh, tránh suy dinh dưỡng thì cho trẻ ăn thêm 2 bữa/ ngày, liên tiếp trong 2 tuần hoặc dài hơn tùy thực trạng sức khỏe của trẻ. Ăn thức ăn loãng, dễ tiêu, giàu chất dinh dưỡng.

- Bổ sung thức ăn giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

- Cho trẻ ăn theo sở thích nhưng phải đảm bảo ở một mức độ vừa phải. Tránh để trẻ ăn quá nhiều mà không có sự kiểm soát

- Cho bé uống đủ nước một ngày (ít nhất 100ml trong 30 phút), uống nước từng ít một trong thời gian ngắn tốt hơn ép uống nhiều 1 lúc.

- Bổ sung nước ép trái cây, nước rau quả để thay đổi khẩu vị cho trẻ

Trên đây là một số bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ vào mùa hè. Chúng tôi hy vọng với những chia sẻ này sẽ hữu ích cho các bậc cha mẹ trong việc cải thiện sức khỏe của bé trong những ngày hè nóng bức. Đối với mỗi trẻ có thể trạng khác nhau sẽ có chế độ dinh dưỡng cho trẻ khác nhau. Nếu áp dụng những chia sẻ trên mà trẻ nhà bạn chưa có biến chuyển, bạn có thể đến trực tiếp phòng khám dinh dưỡng để các bác sỹ khám và tư vấn một cách hiệu quả nhất.

BS. Hoàng Ngọc Anh

-------

Phòng khám dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: 2C Nguyễn Viết Xuân - Quang Trung - Hà Đông ( 70 Nguyễn Chí Thanh chuyển về )

Hotline: 0969 59 59 38

Email: phongkhamdinhduonghanoi@gmail.com

Website: htkhám tư vấn dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: http://phongkhamdinhduong.vn

Tin liên quan :
04/05/2024 09:21
8 CÁCH GIỮ SỨC KHỎE TRONG MÙA HÈ
27/04/2024 11:00
NHỮNG ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT KHI TỚI BỂ BƠI CÔNG CỘNG VÀO MÙA HÈ.
23/04/2024 15:54
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG , CHĂM SÓC TRẺ PHÒNG CHỐNG SỐT XUẤT HUYẾT ( SXH ) TRONG MÙA...
20/04/2024 10:16
TÌNH TRẠNG BỆNH NHÂN SUY DINH DƯỠNG KHI NẰM ĐIỀU TRỊ TẠI BỆNH VIỆN
19/04/2024 10:56
VAI TRÒ CỦA MEN TIÊU HÓA VỚI TRẺ NHỎ
16/04/2024 14:38
VAI TRÒ DINH DƯỠNG CỦA TRỨNG