Đang thực hiện
Top adv

Tìm kiếm

Phòng khám dinh dưỡng
Dịch vụ tư vấn
Đội ngũ chuyên gia và bác sỹ
Hotline: 0969 59 59 38 - 04.3259.5938
Địa chỉ: Tầng 1, Tòa 5 tầng, Số 70 Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Đăng ký nhận nhận tin phòng khám:
Đăng ký ngay để nhận thông tin phòng khám qua email
MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG CHO CÁC MẸ

MỘT SỐ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG CHO CÁC MẸ

08:58 | 13/09/2017
Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của...
HỘI CHỨNG KÉM HẤP THU Ở TRẺ NHỎ

HỘI CHỨNG KÉM HẤP THU Ở TRẺ NHỎ

08:38 | 09/09/2017
Nhiều bà mẹ đưa con đến khám tại phòng khám dinh dưỡng – 70 Nguyễn Chí Thanh cho biết dù đã tẩm bổ cho con rất nhiều chất dinh dưỡng trong...
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI CHỨNG MẤT NGỦ Ở TRẺ NHỎ VÀ GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC

MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI CHỨNG MẤT NGỦ Ở TRẺ NHỎ VÀ GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC

14:37 | 16/08/2017
Nhiều người cho rằng trẻ em không thể bị khó ngủ, mất ngủ,… thực tế cho thấy quan điểm này hoàn toàn sai. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn...
MỘT SỐ ĐIỀU CÁC MẸ KHÔNG NÊN LÀM TRONG QUÁ TRÌNH NUÔI DƯỠNG TRẺ

MỘT SỐ ĐIỀU CÁC MẸ KHÔNG NÊN LÀM TRONG QUÁ TRÌNH NUÔI DƯỠNG TRẺ

08:52 | 09/07/2017
Thiếu hiểu biết trong quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ sẽ gây tổn hại cho cơ thể non nớt của bé. Tìm hiểu, phát hiện được những sai...
MẤT, THIẾU NƯỚC

MẤT, THIẾU NƯỚC

09:59 | 24/05/2017
Thiếu nước là hiện tượng bé không có đủ dịch cần thiết trong cơ thể. Trẻ nhỏ dễ mất nước hơn người trưởng thành, hiện tượng này...
PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

PHƯƠNG PHÁP CHO ĂN VÀ CHĂM SÓC TRẺ SUY DINH DƯỠNG

08:35 | 19/05/2017
Tại phòng khám Dinh dưỡng 70 Nguyễn Chí Thanh, các bác sỹ, chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng đã gặp & giải thích rất nhiều cho các bà mẹ,...
Các loại thực phẩm bà bầu không nên sử dụng

Các loại thực phẩm bà bầu không nên sử dụng

Đăng ngày: 15/06/2016

Trong giai đoạn mang thai, chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho các bà mẹ. Nhất là trong vòng 03 tháng đầu và 03 tháng cuối của thai kỳ, các bà mẹ cần phải tăng cường chế độ dinh dưỡng tốt nhất để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy vậy, các bà mẹ phải hết sức lưu ý chuyện...

CÁCH ĂN UỐNG SAU SINH ĐỂ MẸ ĐẸP, CON KHỎE

CÁCH ĂN UỐNG SAU SINH ĐỂ MẸ ĐẸP, CON KHỎE

Đăng ngày : 08:46 05/09/2017
Sau khi sinh, các bà mẹ cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con bú. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và con, bữa ăn của người mẹ phải đa dạng, số lượng thức ăn đầy đủ, cân đối và có giá trị dinh dưỡng (ưu tiên thức ăn có nhiều protein và canxi).
6 ĐIỀU THAI PHỤ CẦN TRÁNH TRONG MÙA NÓNG

6 ĐIỀU THAI PHỤ CẦN TRÁNH TRONG MÙA NÓNG

Đăng ngày : 09:08 15/06/2017
Mùa hè thời tiết nắng nóng làm cho cơ thể chúng ta mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên. Những nhà có điều kiện kinh tế khá thì có thể dùng điều hòa cho mát, nhưng những nhà không có điều kiện hoặc phải làm việc trong môi trường nắng nóng làm sức đề kháng giảm sút đã ẩn chứa những nguy cơ dễ mắc bệnh....
CÁC BÀ MẸ CẦN PHẢI BIẾT _CÁCH SỬ DỤNG CÁC LOẠI THỰC PHẨM KHI MANG THAI

CÁC BÀ MẸ CẦN PHẢI BIẾT _CÁCH SỬ DỤNG CÁC LOẠI THỰC PHẨM KHI MANG THAI

Đăng ngày : 08:55 22/03/2017
Chế độ dinh dưỡng của các bà mẹ đang mang bầu là vấn đề hết sức quan trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe của bà mẹ và toàn bộ quá trình sinh trưởng, phát triển của thai nhi trong giai đoạn trong bụng mẹ và cả tương lai sau này của bé. Các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng có một số lời khuyên, tư vấn như sau cho...
ẢNH HƯỞNG CỦA BỆNH CÚM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ MANG THAI

ẢNH HƯỞNG CỦA BỆNH CÚM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ MANG THAI

Đăng ngày : 09:15 11/02/2017
Cháu đang mang thai được 1 tháng, cháu nghe nói có thai mà mắc bệnh cúm thì rất nguy hiểm, vì vậy cháu rất lo, xin bác sĩ cho cháu biết bệnh cúm biểu hiện thế nào, nguy hiểm với em bé và cần phòng tránh ra sao, cháu nên ăn uống như thế nào để tránh bệnh cúm và khi mắc rồi thì chóng hồi phục và tránh được các...
Những điều các mẹ phải biết trong giai đoạn cho con bú.

Những điều các mẹ phải biết trong giai đoạn cho con bú.

Đăng ngày : 09:12 25/12/2016
Các mẹ nên cho bé bú sớm ( trong vòng một giờ đầu sau sinh) và cho trẻ bú sữa non ( không vắt bỏ sữa non). Cho bé bú sớm sẽ kích thích tuyến yên ( tiết ra prolactin và oxytocin) có tác dụng kích thích tế bào tuyến sữa tạo sữa và giúp làm co các cơ biểu mô xung quanh tuyến vú giúp dẫn sữa từ các nang sữa chảy vào...
ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ VÀ CÁC BIẾN CHỨNG

ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ VÀ CÁC BIẾN CHỨNG

Đăng ngày : 10:17 14/11/2016
Theo thống kê hiện tại có khoảng gần 5% bà mẹ mang thai mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ). ĐTĐ thai kỳ thường không có biểu hiện rõ ràng, nhưng nếu không được kiểm soát tốt, ĐTĐ thai kỳ sẽ gây những biến chứng cho cả mẹ và thai nhi.
Chế độ dinh dưỡng cho các mẹ nuôi con nhỏ

Chế độ dinh dưỡng cho các mẹ nuôi con nhỏ

Đăng ngày : 08:58 10/11/2016
Hầu hết phụ nữ sau sinh đều mong muốn giảm đi số cân đã tăng lên trong giai đoạn mang thai. Do quá lo lắng đã khiến một số mẹ áp dụng biện pháp mạnh để nhanh chóng lấy lại vóc dáng ngay sau khi sinh có thể khiến bạn bị kiệt sức do không đáp ứng đủ dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi sức khỏe....
CÁCH PHÁT HIỆN VÀ XỬ TRÍ TRẦM CẢM SAU SINH

CÁCH PHÁT HIỆN VÀ XỬ TRÍ TRẦM CẢM SAU SINH

Đăng ngày : 14:48 16/09/2016
Gần đây nhiều bà mẹ đưa trẻ đến khám dinh dưỡng của chúng tôi khi mới 20 ngày hoăc 1 tháng tuổi với tâm trạng buồn chán, không biết và có khi cảm thấy không muốn chăm con, chẳng muốn cho con bú, và bé bắt đầu có dấu hiệu không tăng cân, thậm chí sụt cân, quấy khóc … Qua quan sát các bà mẹ đó bác sĩ đã...
Chăm sóc răng miệng trong quá trình mang thai

Chăm sóc răng miệng trong quá trình mang thai

Đăng ngày : 15:00 12/09/2016
Trong suốt quá trình mang thai việc duy trì sức khỏe răng miệng là điều tác động lớn tới suy nghĩ của các mẹ sau nhưng cơn ốm nghén, thèm ăn…các chuyên giá nha khoa đã có lời khuyên giúp các mẹ duy trì sức khỏe răng miệng trong suốt thai kỳ như sau:
VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA VIỆC ĂN CÁ ĐỐI VỚI MẸ BẦU

VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA VIỆC ĂN CÁ ĐỐI VỚI MẸ BẦU

Đăng ngày : 10:16 28/08/2016
• Những điểm cần lưu ý : Khi mang thai, tâm lý của bà bầu và người thân luôn muốn bổ sung dinh dưỡng thông qua việc ăn nhiều loại hải sản như tôm, cua, cá…Các loại hải sản này cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu và thai nhi,tuy nhiên cũng cần có chọn lọc và phương pháp trong việc ăn hải sản để...
TẮC TIA SỮA SAU SINH

TẮC TIA SỮA SAU SINH

Đăng ngày : 09:44 27/08/2016
Hiện nay tình trạng tắc tia sữa khá phổ biến ở các mẹ trẻ, do điều kiện kinh tế khá lên, chế độ ăn uống tốt hơn, các mẹ đã có nhiều kiến thức để giúp sữa xuống đều hơn, đặc biệt việc nuôi con bằng sữa mẹ được các bác sĩ hướng dẫn rất tận tình nên các mẹ luôn có kiến thức để duy trì...
MỘT SỐ NGUYÊN TẮC TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CỦA BÀ BẦU

MỘT SỐ NGUYÊN TẮC TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CỦA BÀ BẦU

Đăng ngày : 08:36 18/08/2016
Nguyên tắc quan trọng nhất giúp cho mẹ khỏe, con khỏe là trong quá trình mang thai, người mẹ nên bổ sung năng lượng 4 giờ/1lần cho dù có đói hay không.Đặc biệt đối với thai phụ nghén nặng, sợ ăn.
Bà bầu: cảnh giác thừa canxi nếu bổ sung không đúng

Bà bầu: cảnh giác thừa canxi nếu bổ sung không đúng

Đăng ngày : 08:37 17/06/2016
Tôi đang mang thai tháng thứ 6. Tôi rất muốn bổ sung canxi để cho con sau này cao lớn và mẹ không bị loãng xương, bác sĩ cho tôi lời khuyên nên bổ sung thế nào là phù hợp?
Các loại thực phẩm bà bầu không nên sử dụng

Các loại thực phẩm bà bầu không nên sử dụng

Đăng ngày : 15:02 15/06/2016
Trong giai đoạn mang thai, chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho các bà mẹ. Nhất là trong vòng 03 tháng đầu và 03 tháng cuối của thai kỳ, các bà mẹ cần phải tăng cường chế độ dinh dưỡng tốt nhất để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy vậy, các bà mẹ phải hết sức lưu ý chuyện...
Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì

Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì

Đăng ngày : 09:07 14/04/2016
Khi mang thai, lượng sắt cơ thể cần mỗi ngày tăng gấp bốn lần để đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Do đó mẹ bầu cần bổ sung các loại thực phẩm bổ máu để tránh bị thiếu máu.
Chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn trước khi mang thai

Chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn trước khi mang thai

Đăng ngày : 09:15 24/12/2015
Chăm sóc sức khỏe trước khi thụ thai, được bắt đầu ở tuổi thiếu niên, được thực hiện trước và giữa các lần mang thai đảm bào cho trẻ sơ sinh có được sức khỏe khởi đầu tốt nhất. Phụ nữ được chăm sóc sức khỏe trước khi thụ thai có xu hướng tiếp thu lối sống lành mạnh, từ đó có kết quả thai...
Các mẹ bầu nuôi bé yêu từ trong bào thai thế nào?

Các mẹ bầu nuôi bé yêu từ trong bào thai thế nào?

Đăng ngày : 15:52 18/11/2015
Để có những đứa con khỏe mạnh, thông minh, xinh xắn đáng yêu các mẹ bầu cần trang bị kiến thức về dinh dưỡng trong thời kỳ thai nghén để giúp con phát triển tốt, mẹ khỏe mạnh để nuôi con khôn lớn, “vượt cạn” an toàn, và sẽ cùng con trên suốt chặng đường đời. Các mẹ bầu tham khảo bài viết sau đây:
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Đăng ngày : 09:29 16/11/2015
Chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng tới sức khỏe của thai nhi, vì vậy chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ rất quan trọng cho sức khỏe của 2 mẹ con.
Các loại thực phẩm không nên sử dụng khi mang thai

Các loại thực phẩm không nên sử dụng khi mang thai

Đăng ngày : 16:48 21/10/2015
Trong quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như sự an toàn cho mẹ và thai nhi. Có nhiều loại thực phẩm cần ăn nhiều để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi nhưng có loại các mẹ phải tránh tuyệt đối để không xảy ra các tình huống xấu trong 03...
Những vấn đề dinh dưỡng quan trọng trong suốt quá trình mang thai

Những vấn đề dinh dưỡng quan trọng trong suốt quá trình mang thai

Đăng ngày : 15:38 09/09/2015
Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vì vậy, các bà mẹ cần hết sức chú ý tới những điều sau
Những loại sữa các mẹ bầu nên uống

Những loại sữa các mẹ bầu nên uống

Đăng ngày : 10:03 09/09/2015
Trong quá trình hình thành và phát triển, thai nhi cần một lượng lớn canxi để hình thành hệ xương, răng, tim mạch và đặc biệt là hệ thần kinh ảnh hưởng đến phát triển trí não sau này. Nếu không bổ sung đủ lượng canxi cần thiết, thai nhi sẽ “rút” canxi từ cơ thể mẹ để đáp ứng nhu cầu phát triển của...
Chế độ dinh dưỡng của các bà mẹ trong quá trình mang thai

Chế độ dinh dưỡng của các bà mẹ trong quá trình mang thai

Đăng ngày : 09:31 08/09/2015
Trong suốt quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ là vô cùng quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển của thai nhi. Bà mẹ khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng tốt, thai nhi hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng từ mẹ sẽ phát triển khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các...
Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ khi mang thai

Đăng ngày : 09:02 27/08/2015
Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, bởi đó là cơ sở cho sự phát triển của bào thai. Tất cả thành phần dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể mẹ đều được thai nhi hấp thụ. Các bà mẹ khi mang thai phải hạn chế các thực phẩm gây hại, bổ sung thêm vitamin, khoáng chất cần thiết để giúp con bạn phát triển...
Thuốc nào có thể qua sữa mẹ?

Thuốc nào có thể qua sữa mẹ?

Đăng ngày : 19:22 25/11/2013
Bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú phải dùng thuốc chữa bệnh đều rất phân vân, lo lắng về ảnh hưởng của thuốc thông qua sữa mẹ đối với sức khỏe của con. Đã có nhiều bà mẹ lựa chọn giải pháp tạm thời ngừng cho con bú trong giai đoạn dùng thuốc
Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai

Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai

Đăng ngày : 21:19 24/11/2013
Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai, sự tạo sữa trong thời kỳ cho con bú và sự lớn lên của trẻ sau khi được sinh ra.
Mẹ bầu và cách ăn thủy hải sản hợp lý

Mẹ bầu và cách ăn thủy hải sản hợp lý

Đăng ngày : 18:33 19/11/2013
Bà bầu nên tránh những loại cá biển (chứa nhiều thủy ngân) như cá mập, cá kiếm, cá ngừ… Cá hồi có lượng thủy ngân thấp nên bạn vẫn có thể sử dụng (khoảng 1 bữa/tuần). Không ăn cá sống, gỏi cá, món sushi… Các loại cá chưa được nấu chín dễ bị nhiễm khuẩn E.coli và sán nên có thể gây ngộ độc....
8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ bầu

8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ bầu

Đăng ngày : 18:32 19/11/2013
Những loại quả dưới đây chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, vi chất tự nhiên rất có lợi cho việc làm đẹp làn da của mẹ bầu. Táo đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng và được mệnh danh là “vua trái cây”. Không chỉ phòng ngừa táo bón cho mẹ bầu rất hiệu quả mà táo còn có tác dụng thẩm mĩ rất tốt....