MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GIÚP MẸ CHO BÉ Ợ HƠI SAU KHI BÚ

Khi cho bé bú sữa mẹ hoặc bú bình đối với những người mới làm cha mẹ đó là việc hết sức mới mẻ và thú vị. Tuy nhiên, các bà mẹ rất hay lãng quên và bỡ ngỡ không biết xử lý ra sao đối với một phần rất quan trọng là cho bé ợ hơi. Nhất là ở trẻ sơ sinh, cứ 2 giờ bé lại cần được bú sữa và cùng với sữa, bé cũng nuốt vào 1 lượng khá nhiều không khí. Nếu không được ợ hơi, không khí tồn đọng gây đầy bụng, khó chịu và có thể là nguyên nhân gây trào ngược, nôn trớ cho bé. Các chuyên gia dinh dưỡng có một số lời khuyên giúp các mẹ biết về các tư thế bế bé, cách xoa hoặc vỗ lưng để hỗ trợ bé đẩy hơi ra khỏi bụng.

1. 3 cách cho bé ợ hơi

1. Bế bé áp vào ngực: mẹ ngồi thẳng, để đầu bé tựa vào vai, thân người bé áp vào ngực. Một tay mẹ đỡ mông bé, tay còn lại xoa hoặc vỗ nhẹ lưng bé. Nếu mẹ ngồi, nhún nhẹ cũng có tác dụng tốt.
2. Cho bé ngồi trong lòng mẹ: để bé ngồi thẳng trên đùi mẹ, dùng lòng bàn tay đỡ cằm của bé, phần cổ tay đỡ phần ngực bé. Tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng bé. Mẹ nên để bé ngồi hơi nghiêng về phía trước để đẩy hơi ra dễ dàng hơn.
3. Để bé nằm sấp: để bé nằm sấp trên đùi mẹ và dùng tay hỗ trợ phần đầu cho bé. Mẹ đảm bảo giữ cho phần đầu bé cao hơn phần ngực, vỗ nhẹ lưng bé.

• Chú ý:

• 3 tư thế giúp bé ợ hơi, mẹ có thể luân phiên thay đổi.
• Những ngày đầu tiên, mẹ cảm thấy lo lắng vì phần cổ của bé còn yếu (nên không muốn bế bé đứng hay để bé nằm sấp). Nhưng khi thực hiện đúng cách, phần đầu và cổ bé được hỗ trợ, bé sẽ an toàn và không cảm thấy khó chịu.
• Động tác nằm sấp sẽ giúp, khuyến khích bé mau học cách nâng đầu lên, đó là 1 bước quan trọng khởi đầu cho khả năng vận động toàn thân sau này của bé.
• Lặp đi lặp lại việc vỗ lưng nhẹ nhàng rất có hiệu quả, không nên dùng lực mạnh trên lưng của bé, vì nó không giúp bé ợ hơi hiệu quả hơn và tránh không để bé ọc ra 1 ít sữa trong mỗi lần ợ hơi sẽ làm bẩn quần áo,…

1. Khi nào cho bé ợ hơi?

1. Với trẻ khỏe mạnh: mẹ cần cho bé ợ hơi sau mỗi cữ bú. Tốt nhất, sau mỗi 60–90 ml sữa hoặc mỗi lần đổi bên ngực, mẹ nên cho bé ợ hơi trước khi tiếp tục bú.
2. Với bé bị trào ngược, nôn trớ hoặc đang có dấu hiệu đầy bụng, khó chịu: Mẹ phải cho ợ hơi nhiều lần, hãy cho bé ợ hợi mỗi khi bú xong 30 ml sữa hay sau mỗi 5 phút bú mẹ.
3. Nếu bé vẫn chưa ợ hơi: mẹ nên thay đổi tư thế của bé và thử lại sau một vài phút.Mẹ cần cho bé ợ hơi trước khi tiếp tục cho bú, nhất là cho bé ợ hơi sau khi bú xong.
4. Trong suốt 6 tháng đầu, không những phải cho bé ợ hơi mà sau mỗi cữ bú, mẹ nên bế thẳng đứng bé trong 10 – 15 phút để tránh không cho sữa trào ra. Đôi lúc bé thức giấc, khóc ban đêm  cũng vì đầy bụng, cho bé ợ hơi sẽ ngủ trở lại.

BS. Hoàng Ngọc Anh

-------

Phòng khám dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: 2C Nguyễn Viết Xuân - Quang Trung - Hà Đông ( 70 Nguyễn Chí Thanh chuyển về )

Hotline: 0969 59 59 38

Email: phongkhamdinhduonghanoi@gmail.com

Website: htkhám tư vấn dinh dưỡng chất lượng cao

Địa chỉ: http://phongkhamdinhduong.vn