Đăng ngày: 23/08/2019
Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 – 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành. Nếu không cung cấp đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến chậm hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể.
Đăng ngày : 15:12 12/10/2024
I. Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng
1. Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Vi chất bao gồm vitamin, khoáng chất.
Đăng ngày : 15:10 09/10/2024
Muốn cho con trẻ phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất, bên cạnh các biện pháp như:
- Hướng dẫn, tạo điều kiện cho trẻ tập luyện thể dục, thể thao đúng kỹ thuật, đều đặn hàng ngày.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý cho trẻ, tạo cho bé giấc ngủ ngon, sâu giấc,…
- Chế độ dinh...
Đăng ngày : 14:25 07/10/2024
Rất nhiều trẻ em dưới 06 tháng tuổi đã được cho ăn những bữa bột hoàn toàn vì bố mẹ nghĩ rằng ăn đặc sẽ giúp trẻ no bụng và có thể ngủ qua đêm. Tuy nhiên, ăn thức ăn đặc quá sớm, bé sẽ không được bú sữa hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Có 03 lý do để trì hoãn việc cho bé ăn đặc khi bé chưa đến...
Đăng ngày : 10:54 05/10/2024
Nhiều bà mẹ đưa con đến khám tại phòng khám dinh dưỡng – 70 Nguyễn Chí Thanh cho biết dù đã tẩm bổ cho con rất nhiều chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của các cháu nhưng càng tẩm bổ thì tác dụng lại càng ngược lại, con vẫn không tăng cân nặng và chiều cao trong một thời gian dài, thậm chí còn bị giảm cân...
Đăng ngày : 09:29 01/10/2024
Trào ngược dạ dày là hiện tượng thức ăn bị đẩy ngược từ dạ dày về thực quản, gây nôn ói ở trẻ nhỏ. Chứng trào ngược dạ dạy thực quản khiến bé quấy khóc, chậm lớn và dễ gặp các vấn đề liên quan đến hô hấp.
Đăng ngày : 15:15 30/09/2024
Viêm họng, viêm amiđan, viêm phế quản, viêm phổi là những bệnh lý của đường hô hấp thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi. Chăm sóc, theo dõi, điều trị khi bé bị bệnh là công việc các bậc cha mẹ phải hết sức quan tâm giúp cho trẻ phát triển toàn diện.
Đăng ngày : 14:48 27/09/2024
Sau khi sinh, các bà mẹ cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con bú. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và con, bữa ăn của người mẹ phải đa dạng, số lượng thức ăn đầy đủ, cân đối và có giá trị dinh dưỡng (ưu tiên thức ăn có nhiều protein và canxi).
Đăng ngày : 15:20 24/09/2024
Trong thực tế, tất cả mọi ngưởi thường nghe từ “cảm cúm” và cho rằng đó là tình trạng sốt, ho, sổ mũi không có gì là nghiêm trọng. Thậm chí còn cho là cảm lạnh thông thường. Thật ra, cúm và cảm lạnh là hai bệnh hoàn toàn khác nhau. Trong thế kỷ XX đã có hàng chục triệu người trên thế giới tử vong trong...
Đăng ngày : 11:02 22/09/2024
Táo bón ở trẻ em là mối lo lắng của các bà mẹ có con nhỏ. Khi các bé không thể tự đi vệ sinh được khiến các mẹ hết sức lo lắng và tìm cách chữa trị cho bé. Các bác sỹ sẽ hướng dẫn cho các mẹ một vài phương pháp trị táo bón đơn giản và an toàn nhất nhé.
Đăng ngày : 08:56 21/09/2024
Nhiễm khuẩn đường ruột là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Khi bị nhiễm khuẩn, trẻ sẽ bị tiêu chảy, phân nhầy, biếng ăn, sút cân, ảnh hưởng lớn tới sự phát triển thể chất của trẻ.